برنامه ی گرم کردن تیم بارسلونا

1

بدون شک گرم کردن قبل از مسابقه از جایگاه بسیار بالایی برخوردار بوده چرا که بازیکنان را به لحاظ روانی و فیزیولوژیک مهیای ورود به میدان مسابقه می کند و از طرفی خطر آسیب دیدگی را به حداقل ممکن کاهش می دهد. آشنایی با شیوه های نوین گرم کردن از ضروریات کار یک مربی است. با توجه به نیاز موجود برنامه ارائه شده برنامه ی گرم کردن تیم پر آوازه ی بارسلونا می باشد که می تواند به مربیان در خلق یک الگوی کاربردی برای گرم کردن، کمک کننده باشد. فایل پی دی اف مربوطه را می توانید از بخش دانلودها سپس فوتبال دانلود نمائید.

پاسخ دهید

نشانی پست‌الکترونیک شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>